Размышления по методу св. Альфонса Марии Лигуори (Основателя Конгрегации Святейшего Искупителя — Редемптористов)
А. Приготовление:
- Осознай присутствие Бога – это важно в любой форме молитвы!
Настройся на то, что ты стоишь перед Господом, который все видит, все слышит и который Тебя очень любит. Твоя молитва не возносится в никуда, она направлена к конкретной Личности!
- Помолись Святому Духу, своими словами, или используя готовые молитвы, призывай Его на помощь, чтобы суметь открыться действию невидимой Божьей благодати и позволить Богу действовать: „Также и Дух подкрепляет нас в немощах наших; ибо мы не знаем, о чем молиться, как должно, но Сам Дух ходатайствует за нас воздыханиями неизреченными” (Рим 8,26).
Чтение фрагмента Евангелия
Теперь прочти текст; спокойно, внимательно и с верой, что это Слово Божие:
Ин 14, 23-29
+ Чтение святого Евангелия от Иоанна.
В то время: Иисус сказал ученикам Своим: Кто любит Меня, тот соблюдёт слово Моё; и Отец Мой возлюбит его, и мы придём к нему и обитель у него сотворим. Нелюбящий Меня не соблюдает слов Моих; слово же, которое вы слышите, не есть Моё, но пославшего Меня Отца. Сие сказал Я вам, находясь с вами. Утешитель же, Дух Святой, Которого пошлёт Отец во имя Моё, научит вас всему и напомнит вам всё, что Я говорил вам. Мир оставляю вам, мир Мой даю вам; не так, как мир даёт, Я даю вам. Да не смущается сердце ваше и да не устрашается. Вы слышали, что Я сказал вам: «иду от вас и приду к вам». Если бы вы любили Меня, то возрадовались бы, что Я сказал: «иду к Отцу»; ибо Отец Мой более Меня. И вот Я сказал вам о том, прежде нежели сбылось, дабы вы поверили, когда сбудется.
Слово Господне.
Произносится «Верую».
Задумайся, что больше всего в этом фрагменте заинтересовало тебя, какие желания или эмоции, рождаются в тебе в данный момент? О чем тебе напоминают эти слова, какие мысли вызывают? Спроси себя: что Бог хочет от меня, обращаясь ко мне сегодня этими словами? Важно: от меня и сегодня!
В. Медитация:
Прочитай предложенное размышление:
Вслушивайся в Слово и поклоняйся Ему (принимай Слово с любовью)! Позволь себе поклоняться длительное время. Попробуй найти фрагмент или слово, которое наиболее тебя коснулось.
В соответствии с этими текстами и твоей верой вырази чувства:
- любви…
- преклонения…
- доверия…
- скорби…
- и т.п. …
Молитвы и прошения:
Возбуди в себе желание следовать за Иисусом, который говорит с тобой словами Святого Писания. Прими решение воплотить услышанную Благую Весть в жизнь. Лучше всего, если ты задумаешься, каким конкретным способом можно уже сегодня жить прочитанным Евангелием (подумай об ожидающих тебя задачах, делах, встречах – все это будет поводом познать силу Слова Господня).
— прошу Тебя, Господи, о свете и стойкости призвания…
Заметки.
Записывание принятого решения или желания может помочь тебе в его реализации в этот день. Это также может быть хорошим источником для вечернего испытания совести.
С. Заключение:
Поблагодари Бога за дар встречи и за дар молитвы. Сделай это своими словами, от сердца…
Прими определенные постановления, связанные с текстом Слова Божия.
Попроси о благодати верности постановлениям.
Обмен опытом
Насколько это возможно, было бы хорошо, чтобы ты делился услышанным Словом с другими, т. е. с теми, кто, как и ты, размышляет над ним и хочет жить по Нему.