Размышления по методу св. Альфонса Марии Лигуори (Основателя Конгрегации Святейшего Искупителя — Редемптористов)
А. Приготовление:
- Осознай присутствие Бога – это важно в любой форме молитвы!
Настройся на то, что ты стоишь перед Господом, который все видит, все слышит и который Тебя очень любит. Твоя молитва не возносится в никуда, она направлена к конкретной Личности!
- Помолись Святому Духу, своими словами, или используя готовые молитвы, призывай Его на помощь, чтобы суметь открыться действию невидимой Божьей благодати и позволить Богу действовать: „Также и Дух подкрепляет нас в немощах наших; ибо мы не знаем, о чем молиться, как должно, но Сам Дух ходатайствует за нас воздыханиями неизреченными” (Рим 8,26).
Чтение фрагмента Евангелия
Теперь прочти текст; спокойно, внимательно и с верой, что это Слово Божие:
Ин 6, 52-59
+ Чтение святого Евангелия от Иоанна.
В то время: Иудеи стали спорить между собою, говоря: как Он может дать нам есть Плоть Свою? Иисус же сказал им: истинно, истинно говорю вам: если не будете есть Плоти Сына Человеческого и пить Крови Его, то не будете иметь в себе жизни. Едящий Мою Плоть и пиющий Мою Кровь имеет жизнь вечную; и Я воскрешу его в последний день. Ибо Плоть Моя истинно есть пища, и Кровь Моя истинно есть питие. Едящий Мою Плоть и пиющий Мою Кровь пребывает во Мне, и Я в нём. Как послал Меня живой Отец, и Я живу Отцом, так и едящий Меня жить будет Мною. Сей-то есть хлеб, сшедший с небес. Не так, как отцы ваши ели манну и умерли: едящий хлеб сей жить будет вовек. Сие говорил Он в синагоге, уча в Капернауме.
Слово Господне.
Задумайся, что больше всего в этом фрагменте заинтересовало тебя, какие желания или эмоции, рождаются в тебе в данный момент? О чем тебе напоминают эти слова, какие мысли вызывают? Спроси себя: что Бог хочет от меня, обращаясь ко мне сегодня этими словами? Важно: от меня и сегодня!
В. Медитация:
Прочитай предложенное размышление:
Вслушивайся в Слово и поклоняйся Ему (принимай Слово с любовью)! Позволь себе поклоняться длительное время. Попробуй найти фрагмент или слово, которое наиболее тебя коснулось.
В соответствии с этими текстами и твоей верой вырази чувства:
- любви…
- преклонения…
- доверия…
- скорби…
- и т.п. …
Молитвы и прошения:
Возбуди в себе желание следовать за Иисусом, который говорит с тобой словами Святого Писания. Прими решение воплотить услышанную Благую Весть в жизнь. Лучше всего, если ты задумаешься, каким конкретным способом можно уже сегодня жить прочитанным Евангелием (подумай об ожидающих тебя задачах, делах, встречах – все это будет поводом познать силу Слова Господня).
— прошу Тебя, Господи, о свете и стойкости призвания…
Заметки.
Записывание принятого решения или желания может помочь тебе в его реализации в этот день. Это также может быть хорошим источником для вечернего испытания совести.
С. Заключение:
Поблагодари Бога за дар встречи и за дар молитвы. Сделай это своими словами, от сердца…
Прими определенные постановления, связанные с текстом Слова Божия.
Попроси о благодати верности постановлениям.
Обмен опытом
Насколько это возможно, было бы хорошо, чтобы ты делился услышанным Словом с другими, т. е. с теми, кто, как и ты, размышляет над ним и хочет жить по Нему.
